La Meditacion es la práctica a través de la cual aprendemos aa observar nuestra mente.
El Yoga Nidra es una técnica que busca integrar cuerpo-mente-espiritu a través de un profundoestado de relajacion.
Descubre cómo puedes vivir este momento tan especial con tranquilidad, Calma y conexión con tu bebé.
Es una práctica tradicional considerada una Sadhana completa y que refleja los ritmos del universo en nosotros.
Si alguna vez has sentido la necesidad de parar, de respirar y de reconectar contigo misma, este es el lugar para hacerlo.
Aquí no importa tu nivel de experiencia ni tu flexibilidad, lo único que necesitas es la intencion para cuidarte, para hacer una pausa y regalarte tiempo para ti.
Las clases online no son una barrera, la energia traspasa la pantalla para convertir esta disciplina milenaria en tu estilo de Vida.
